Fa'afefea ona Filifili se Malamalama Fa'amaonia Tatolu talafeagai

O si'osi'omaga fa'amalama 'ese'ese e mana'omia ni mana'oga fa'apitoa e pei o le pefu, susū-puipui, tetee a'a, puipuiga pa, ma le susu. Peitai, e le mafai e moli moli uma ona tu'ufa'atasia uma nei vaega i le taimi e tasi. O mea fa'amalama e tu'ufa'atasia ia le itiiti ifo ma le tolu o nei vaega puipui e masani ona ta'ua o “moli puipui tele.” E iai fo'i 'ese'ese 'ese'ese ua fa'atulagaina fa'apitoa e fa'aoga ai paipa fa'aulu sa'o, lauiloa o “mea moli e tele-puipuiga.”

E le pefu:

I nisi vaega fa'apitoa e mana'omia ai le fa'amamāina e leai se pefu, o moli e tatau ona malu pefu e puipuia ai le faaleagaina.

Susū-susū:

I nofoaga moli e maualuga le susu, mea fa'apipi'i e tatau ona fa'asusu-susū ina ia 'alofia le fa'aleagaina o vaega eletise o moli.

Tete'e le pala:

I nofoaga e pei o vailaʻau vailaʻau o loʻo i ai i le ea le maualuga maualuga o vailaʻau faʻamaʻi ma alkaline, e tatau ona fa'a'ele'ele mea fa'apipi'i e tatalia ai nei tulaga faigata.

Fa'asa-pa:

I nofoaga e pei o faleteuoloa, pe a iai se tulaga lamatia o mu ma mea pāpā, o moli e tatau ona pa'u e fa'aumatia so'o se tulaga lamatia o le mu.

Suavai:

Mo nofoaga moli i fafo, lea e masani ona aafia i timuga, e tatau ona iai mea fa'amalama le susu e onosaia elemene.