1. Ia tere ana'e te mau matini faataui mata'i, haapapû e, ua tu'atihia ratou i te hoê, aperaa i te faaohipa i te tahi atu mau matini. A tamau i te mau matini faataui mata'i aore ra te mau tauiraa o te mata'i i nia i teie mau tuhaa haaati e a pee maite i te mau ture no te mau niuniu uira e te mau niuniu uira. Ua opani - etaeta - hia te mau monoraa tei ore i haamanahia no te haapapu i te parururaa e te auraroraa.
2. A tamau i te hoê paruru tei î i te toto, I hea e nehenehe ai e rave, e te hoê opape faaitoitoraa i rotopu i te 15-30 Te mau taime nehenehe e te mau taime fifi 0.1 Te mau tetoni, no te arai i te mau ati e tupu mai na roto i te inoraa te mau uaua.
3. A faaohipa noa i te mau pitopito i faataahia no te tupohe i te mau matini faataui mata'i. Eiaha e faaohipa i te mau pitopito o te amuiraa, e nehenehe te reira e faatupu i te ino i roto i te faanahoraa hi'opoaraa e te mau fifi atâta i te pae no te parururaa no te mea ua parari te mau niuniu uira. Eita noa te mau taime tiairaa maoro e haapau i te ito, e faarahi atoa râ i te atâtaraa ia ino te uira.
4. A haapapû e ua tu'ati-maitai-hia te mau matini uira atoa. E nehenehe te mau taairaa i rotopu i te mau tao'a tahi ora e faatupu i te mau taairaa tano ore e te ino i muri iho i nia i te matini faataui mata'i.
5. A tai'o e a pee maite i te mau arata'iraa i horo'ahia i roto i te buka haapiiraa. A hi'opoa i te mau hi'opoaraa mai tei faataahia no te ape i te ino rahi na roto i te titau - noa - raa i te hi'opoaraa atea.
6. A faaohipa maitai i te taime o te matini faataui mata'i. A faaohipa i te reira i te mau taime e titauhia, mai te taotoraa aore râ te atearaa i te fare, no te haamaitai i te faaohiparaa i te ito e no te faarahi i te aravihi.